Mes contributions dans la presse
On fait le point sur les petits biscuits qu’on grignote volontiers ou sans son café. Comment poser les bons choix ?
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Consommer moins de viande c’est super mais que valent tous les substituts de viande qu’on trouve dans les rayons des supermarchés
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Et non toutes les graisses ne sont pas mauvaises au contraire ! Il faut simplement poser les bons choix !
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
De plus en plus souvent diabolisés et responsables de bien des maux, on fait le point sur les sucres.
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Comment faire le plein de vitamines sans se ruiner en compléments alimentaires, tout naturellement. Les choix malins !
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Petit déjeuner malin : entre certitudes et fausses croyances, comment trouver son chemin et bien démarrer la journée
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Le Belge mange souvent mal. Quelques conseils pour améliorer le contenu de son assiette et faire du bien à sa santé.
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Garder (ou démarrer) de bonnes habitudes alimentaires en plein confinement: quelques conseils pour garder le cap !
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui
Alimentation, stress et sommeil sont liés ! Nous faisons le point pour retrouver un peu de sérénité et un meilleur repos.
Supplément au magazine Femmes d’Aujourd’hui
Intolérants, allergiques, végan, végétarients ? Comment s’y retrouver pour faire la fête sans commettre en toute sérénité.
Article paru dans le magazine Femmes d’Aujourd’hui