Les douceurs de l’été

C'est la pleine saison des fruits et légumes, la chaleur estivale diminue un peu notre appétit, et nous comptons généralement sur ces facteurs pour adopter de bonnes habitudes alimentaires. C'est sans compter toutes les petites douceurs des vacances, ces petits plaisirs que l'on s'accorde pour compenser une année bien chargée en travail et en émotions. Glaces, crêpes,  gaufres, frites, bonbons, chips, apéros défilent au menu sans même que nous réalisions en quelles quantités. Parce qu'on ne vas pas se remettre à faire un boulot de comptable durant les vacances! Et je suis bien d'accord avec vous.